T

TENİS KORTUMUZ

TENİS KORTUMUZ :

Aydın Dağ Termal’de gün boyu dilediğiniz an spor, sağlık ve eğlenceyi iç içe yaşayacağınız bir ortam bulacaksınız.

Açık hava tenis kortumuzda çam ağaçları arasında tertemiz bol oksijenli havada sporun tadını çıkarın.

Tenis; kadın, erkek, çocuk, yaşlı, özürlü herkese hitap edebilen, hem açık hem de kapalı alanlarda oynanabilen nadir spor dallarından biridir.

Tenis, vücuttaki yağların yakılmasına yardımcıdır. Enerji seviyesini arttırır ve çeviklik kazandırır. Topun takibi ile sporcuya hız kazandırır. Bacak kaslarını ve kemikleri güçlendirir. Ayrıca düzenli pratik yapma alışkanlığı kazandırırken çalışma disiplinini de geliştirir.

NEDEN TENİS OYNAMAYI ÖĞRENMELİSİNİZ?

  • Tenisi üç kuşak bir arada oynayabilirsiniz, çünkü tenis sporu her yaşa hitap eder.
  • Aile bireylerinin tamamının birlikte yapabileceği bir spordur.
  • Tenis, sporun size neler verebileceğini keşfetmenizi sağlar.
  • Tüm kaslarınız ve beyniniz koordineli olarak çalışır.
  • Tenisle birlikte yeni insanlar tanırsınız, çevreniz genişler..
  • Tenis oynarken tüm stresinizi atarsınız.
  • Kalp ve damar sisteminizi olumlu etkilediği gibi, iyi huylu kolesterol üretimi sağlarsınız.
  • Tenis oynadığınızda yaşlansanız da her zaman genç görünürsünüz.